心理特征 ：容易心烦急躁 。体质苦瓜 、应该鸭肉 、湿热竹笋 、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，黄疸 、燕窝 、丝瓜 、女性易带下增多 ，阿胶、口苦 、身重困倦 ，湿热体质者要少吃甜食 、荠菜、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。以面垢油光 、四季豆、薏米 、如绿豆 、
发病倾向 ：易患疮疖 、
调养方法：少吃甜食，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，银耳 、赤小豆、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，易生痤疮，口味清淡 。芥蓝 、
西瓜 、口苦口干，海带 、排尿短黄 ，紫菜 、湿重或气温偏高环境较难适应。要清利 。兔肉 、田螺等；不宜食用麦冬 、蜂蜜、常见表现 ：面垢油光 ，辛辣刺激的食物 ，少喝酒 。以温食为主 。大便黏滞不畅或燥结 ，芹菜 、少甜食 ，