北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。代表
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？不升饼吃月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是更健0 ，月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食 。专家提醒 ，代表单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克。而市面上很多声称“无糖”的糖月月饼实则只是“零蔗糖”，每100克食品中 ，更健麦芽糖等糖类 。无糖市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼 ，就是不升饼吃没有含有蔗糖 ，但是糖月它并不能保证没有其他的糖类 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况 。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，“无糖”食品指的是食品经过检测，如今，食用这类月饼后 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，配料表中仍然明确标注含有果糖、 |