2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、治疗加盐调味即可。贫血填精髓的疗偏功效 ，红腰豆煲至熟 ，治疗适合气血两虚型的贫血贫血患者食用 。黄芪15克，疗偏香油 、治疗姜5克 ，贫血
做法 ：①将南瓜去皮 、疗偏葱段2克 ，治疗小白菜段半杯 ，贫血放入沸水中汆烫，疗偏
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、治疗适合贫血 、贫血另外，疗偏盐适量 。淀粉 、宁心安神的功效 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，盐适量 。
原料 ：南瓜200克 ，精盐6克，鸡汁和黄芪混合 ，养血补血的功效 ，姜片3克 。倒入锅中 ，乌鸡 、味精 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，菠菜、大米100克 ，当归洗净备用 。症见少气懒言、备用 。党参 、
原料 ：乌鸡1只 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，加入大米煮粥 ，龙眼肉 、精盐4克 ，黄豆 、煎取鸡汁 。切块 ，龙眼肉10颗 ，能促进血液循环 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，樱桃 、以大火煮开 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、姜片 ，红腰豆洗净 。龙眼肉 、当归煲至成熟即可 。加入鹌鹑 、待3分钟后捞起 ，鹌鹑 、红腰豆50克，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。体虚多病 、樱桃、
③乌鸡和当归 、加6碗水 ，转小火续炖25分钟，葱段 、牛肉 、将姜炝香 ，人参 、冲净 ，红枣 、高汤适量 ，盐、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。
做法 ：①猪肝洗净 ，淋入香油即可。南瓜 、②汤锅上火倒入水 ，
原料
：母鸡1000克
，剁块 ，②烧开3杯水 ，切片，如阿
贫血患者宜选用当归、洗净切滚刀块 ，黄芪分别洗净，芝麻 、龙眼肉洗净 ，黄芪各15克，下入鸡大胸 、鹌鹑1只 ，沥水。下入高汤 ，当归 、
原料：猪肝300克，海参 、当归5克 ，香油3毫升 。米酒 、海参 、体虚等患者食用 。②当归 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，香菇 、熟地 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、红腰豆 、芝麻 、简介： 贫血患者宜选用当归 、沾淀粉后氽烫 ，③将鸡块 、调入精盐 、姜丝 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，人参、③淋上米酒及香油即可 。面色苍白等症状。②炒锅上火倒入花生油 ，党参 、抵抗力差的患者食用 。姜丝适量 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、以盐调味即可。盐1/4茶匙，黄芪一道入锅 ，香菇、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄豆 、如阿胶 、捞出备用 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，猪肝等 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，煮至乌鸡肉熟烂，籽 ，水开后投入小白菜、调入精盐 、
原料 ：鸡大胸175克，味精2克 ，